Quantas vezes você já quis parar o mundo para você descer? E se eu te dissesse que isso é quase possível por meio da projeção astral?
A rotina e os estresses do dia a dia nos sobrecarregam demais. As inúmeras preocupações, problemas, atividades a serem executadas não deixam nossa mente descansar e a gente dormir.
Ficar 24 horas ligada no 220 volts é muito prejudicial à nossa saúde. Precisamos parar, relaxar e equilibrar as nossas energias.
A melhor forma de fazer isso é através da projeção astral, que é uma experiência fora do corpo.
O seu corpo astral deixa o seu corpo físico por um tempo e viaja pelo plano astral. Parece loucura, mas não é. Neste artigo te explicaremos tudo sobre projeção astral.
O que é projeção astral?
Também conhecida como projeção da consciência e viagem astral, a projeção astral é um fenômeno paranormal onde sua alma, ou seu corpo vital, deixa seu corpo físico por alguns momentos.
Quando a pessoa realiza a projeção astral consciente, ela consegue observar a si mesma e também ao mundo sob uma ótica diferente.
A projeção astral existe e qualquer um pode passar por essa experiência. Em muitos casos, a maioria das pessoas nem se dá conta de que isso acontece com elas.
Você pode ter uma projeção astral dormindo, meditando, com técnicas de viagem astral ou de relaxamento, em experiências de quase morte e em muitas outras situações.
Projeção astral dormindo
Sempre que dormimos, nosso corpo físico recarrega as baterias enquanto nosso corpo vital sai e vaga ou explora o plano espiritual.
Quando está na hora de acordar, a alma retorna ao nosso corpo e, de vez em quando, conseguimos nos lembrar de alguns fragmentos do que aconteceu.
Quando você tem controle sobre as técnicas de viagem astral, é possível atuar de maneira consciente também no outro plano.
Assim, conseguimos desvendar mistérios sobre quem somos, nosso destino, a vida e a morte.
Para fazer uma projeção astral consciente, existem alguns exercícios. Aprenda a seguir!
Técnicas de viagem astral
Existem diversas técnicas para realizar a projeção astral consciente. Listamos algumas delas abaixo.
Exercício de concentração no coração para controlar a projeção astral
Passo 1
Deite-se de maneira confortável e deixe seu corpo relaxar. Se precisar, faça algumas respirações profundas para se concentrar melhor.
Passo 2
Concentre-se agora em visualizar o seu coração. Perceba os seus batimentos, seu formato, sua textura.
Tudo bem se não souber exatamente qual é a aparência de um coração, visualize como imaginar que com o tempo ele ficará mais claro para você.
Passo 3
Quando se sentir mais confortável, aproxime a imagem de sua mente e mantenha o seu foco nas células que compõem este órgão. Fique cada vez mais detalhista, até que consiga analisar uma célula apenas.
Passo 4
Procure adormecer enquanto pratica esse exercício. Você pode sentir alguns sintomas, como um formigamento generalizado de seu corpo. Ignore-o e concentre-se no seu coração.
Depois de alguns dias de prática você vai começar a perceber sua alma deixando seu corpo. Poderá, inclusive, ver seu corpo físico na cama e até atravessar a parede.
Se você quiser se aprofundar nesse tipo de exercício, acesse o site Divina Ciência.
Passos do Instituto Monroe
No trabalho “Jornadas para fora do corpo”, Bob Monroe ensinou como realizar a projeção astral em 7 passos.
Passo 1: relaxe o corpo e a mente.
Passo 2: tente entrar em um estado de sonolência.
Passo 3: quando sentir que está quase dormindo, priorize a sensação mental sobre a sensação física, deixando o corpo dormir, mas mantendo a mente acordada.
Passo 4: foque a atenção da sua mente nos sons do ambiente em que você está para mantê-la acordada enquanto seu corpo pega no sono.
Passo 5: sinta a vibração do seu corpo físico entrando em estado de sono e relaxe.
Passo 6: imagine a sua alma saindo do seu corpo; concentre-se para que ela vá fazendo isso aos poucos, começando pelos membros superiores, seguindo para o tronco e finalizando nas pernas.
Passo 7: tente fazer sua alma “levantar”, sair sem esforço do seu corpo físico.
A técnica da corda de projeção astral
A técnica da corda é o método mais usado pelas pessoas que fazem projeção astral consciente. Ela foi criada pelo fundador do movimento Astral Dynamics, Robert Bruce.
Passo 1: relaxe o corpo físico; para isso, visualize cada um dos seus músculos.
Passo 2: enquanto relaxa, tente inserir um estado vibracional, como se um celular em modo de vibração percorresse todo o seu corpo.
Passo 3: agora, imagine uma corda pendurada em cima de você.
Passo 4: tente segurar a corda com as duas mãos, mas usando apenas o corpo astral. O corpo físico não deve se movimentar.
Passo 5: deixe o seu corpo astral escalar a corda mão sobre mão até atingir o teto.
Passo 6: provavelmente, neste momento, você já terá saído do seu corpo físico. Inclusive, poderá enxergá-lo dormindo na cama abaixo de você.
Aproveite esse momento para explorar o plano astral de forma consciente.
Projeção astral – sintomas
A primeira projeção astral pode ser um pouco assustadora para algumas pessoas. Muitas entram em pânico e acabam perdendo o estado de transe.
Para que você consiga se controlar quando essas sensações desconhecidas surgirem, é preciso conhecer os sintomas da projeção astral.
1) Paralisia do sono
É muito comum que você tenha a paralisia do sono enquanto realiza a projeção astral. Na verdade, esse é o objetivo: fazer com que sua mente fique consciente enquanto seu corpo dorme.
No entanto, por mais que você esteja esperando que isso vá acontecer, é preciso entender o que é a paralisia do sono para não se assustar com a experiência.
Você precisa estar consciente de que não conseguirá se movimentar e nem falar nesse estado. Pode também sentir uma pressão sobre o peito e dificuldade de respirar.
Ocorre ainda uma sensação de estar flutuando, de sentir a cabeça girar ou ter a impressão de que a cama está se movendo.
Algumas pessoas ainda têm alucinações: acham que há alguém na casa ou no quarto, ouvem portas se abrindo, sentem presenças ameaçadoras, veem espíritos malignos.
Por isso, se quer vivenciar a experiência de uma projeção astral, esteja preparada para essas sensações.
2) Aumento da frequência cardíaca
Durante uma projeção astral há a sensação de aumento da frequência cardíaca. Algumas pessoas chegam a pensar que irão ter um ataque cardíaco. No entanto, é só uma sensação. Por mais que seja difícil ignorá-la, é preciso!
Normalmente, quando você sente que seus batimentos cardíacos aumentaram, você está muito próxima de sair do seu corpo. Então, não se distraia para não sair do transe.
3) Sensações de calor
Durante o processo de projeção astral, há uma sensação de calor intensa na região do peito e ao redor do centro do umbigo.
Essas sensações podem ser confortáveis ou parecer que você está ardendo em febre. Mais uma vez, ignore!
4) Vibrações e formigamentos
Esses são os sintomas de projeção astral mais comuns. O formigamento costuma ser um sinal de que o seu corpo astral está começando a realmente sair do seu corpo físico.
5) Um som alto de zumbido
Juntamente com as vibrações, as pessoas que realizam a projeção astral contam ouvir um zumbido muito alto. Algumas chegam a escutar vozes.
Mas, conforme especialistas, essas vozes são invenções da mente como reação aos ruídos.
6) Sensação de pressão na cabeça
Outro sintoma comum da projeção astral é a sensação de cabeça latejando. No entanto, é uma dor rápida.
7) Sensação de afundando, flutuando ou caindo repentinamente
Essas também são sensações muito comuns durante uma viagem astral. Muitas pessoas se sentem como se estivessem em uma montanha-russa, já que o corpo parece cair rapidamente.
Para conseguir controlar a projeção astral é preciso ter paciência, disciplina e concentração, mas quem consegue afirma que o esforço vale a pena! Por que não tentar?
Caso consiga e se surpreenda com o que ver, você pode consultar um dos videntes do Astrocentro para compreender melhor tudo o que viu, ouviu e sentiu.
