Ficar desempregada ou querer trocar de emprego pode nos deixar muito ansiosas, afinal, como se reposicionar no mercado em tempos de crise? Para nos ajudar, a Vanessa Friggo, terapeuta holística do Astrocentro indica um banho para arrumar emprego que é tiro e queda. Na verdade, são dois. Você vai fazer um deles na véspera da entrevista de trabalho ou de um fechamento de algum negócio ou contrato. Na manhã seguinte, antes de atender ao compromisso, você deve tomar o segundo. Os dois são bem simples.
Banho para arrumar emprego – fazer na véspera
Material:
1 litro de água de coco verde natural
Como fazer:
Depois de tomar o seu banho normalmente, despeje toda a água de coco da cabeça aos pés.
Enxugue apenas o cabelo e as partes íntimas, o resto do seu corpo, deixe secar naturalmente.
Vá dormir direto.
Banho para arrumar emprego – fazer no dia da entrevista
Material:
1 litro de água
1 canela em pau
1 punhado de louro
Como fazer:
Ferva a água e acrescente os ingredientes. Deixe em infusão por cerca de 15 minutos e espere esfriar. Depois de tomar o seu banho normalmente, jogue o banho do pescoço para baixo. Não enxague e nem esfregue o corpo para se secar e depois e arrume normalmente.
Caso você fique muito nervosa antes de uma entrevista, além do banho para arrumar um emprego, pode tentar essas técnicas para se acalmar:
- Tente ter uma boa noite de sono na véspera, evitando cafeína e aparelhos eletrônicos antes de se deitar.
- Separe a roupa que vai usar na véspera, poupando tempo e estresse no dia da entrevista.
- Tenha em sua mente o que você espera desse emprego
- Estude sobre a empresa e prepare algumas perguntas para o seu entrevistador. Eles gostam que você mostre interesse.
- Faça exercícios de respiração e relaxamento antes de sair de casa para sair do estado de ansiedade.
- Ouça uma música que a motive no caminho
Com essas dicas você estará pronta para começar uma nova fase profissional, cheia de sucesso e prosperidade. Acredite em você e tudo sairá bem.
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