A zona de conforto é uma armadilha facilmente implantada pelo nosso julgamento de merecimento. E descobrir como sair da zona de conforto é um trabalho grande quando é preciso ter mais:
- disciplina;
- uma rotina saudável;
- responsabilidades.
Não que você já não tenha esses desafios em sua vida, mas é preciso fazer uma autoanálise para saber se esses elementos ajudam com uma vida equilibrada e principalmente…feliz.
Pois, se está interessada em mudar os rumos por meio dos seus costumes, venha conosco e descubra como sair da zona de conforto e mudar a sua vida..
Como sair da zona de conforto – Vamos podar os excessos
O primeiro passo para deixar de lado a procrastinação e começar a se mexer, é fazendo uma reflexão. Pois pense nos seus desejos e no quanto eles são importantes para você, quais as medidas que você precisa tomar para alcançá-los, etc.
Contudo, vamos tratar dos primeiros passos como um meio de você amadurecer as suas idéias, removendo dos seus planos tudo aquilo que não faz parte deles.
Comece por tirar/reduzir:
- pessoas negativas;
- hobbies que atrasam suas tarefas;
- compromissos que você sabe que não irá cumprir.
A procrastinação é filha da preguiça, portanto, vá eliminando o que te atrapalha aos poucos, e com o tempo você verá os resultados na sua produtividade(mesmo com as coisas mais banais)
Entretanto, pode ser que existam “manias”, “coisa da sua mãe”, “obrigação”. E que certamente atrapalham a sua nova empreitada.
Pois então, é hora de uma nova mudança dentro de você e com certeza, esta é mais desafiadora. Estou me referindo a sua amarra familiar, pois com ela você está presa às raízes da sua família, que decerto, são um embuste para sua evolução.
Para isso, nós disponibilizamos o curso vida livre, para que você aprenda por meio da constelação familiar, o caminho para se livrar do que não te pertence!
Tenha motivação!
Agora que você já tratou de eliminar ou diluir as sobras da sua vida, vamos começar a trabalhar na sua motivação, e com ela, obter o pensamento certo de como sair da zona de conforto.
Portanto, pense nas suas obrigações como troféus diários a serem conquistados. Deste modo você pode começar listas suas obrigações mais simples como por exemplo:
- concluir uma jornada de trabalho;
- estudar/focar na sua carreira;
- buscar os filhos na escola;
- cozinhar uma comida saudável;
- limpar a casa;
- arrumar suas coisas para o dia seguinte.
Pode parecer bobo, mas são atividades cotidianas que provocam o cansaço da rotina, e com ele, a desmotivação toma conta do espírito na hora de criar nossas pequenas conquistas.
Mas para reverter isso é necessário pensar na sua luta diária como um meio de conquista. Afinal, a sua rotina faz parte do investimento que você tem feito para o curto, médio e longo prazo.
Cuidado com falsos julgamentos
Talvez o modo de autossabotagem mais comum seja a do julgamento que fazemos a nós mesmas.
No entanto, parte de encontrar um meio de como sair da zona de conforto, está na libertação dessa ilusão. Para tanto, procure o caminho da boa aspiração, principalmente nos momentos em que você não se sentir merecedora do que conquistou.
Mas como encontrar a segurança e boas aspirações em meio a tanta negatividade?
Embora você faça o possível para criar ambientes saudáveis, sempre haverão aqueles dias terríveis que irão te colocar para baixo, seja por alguém que mora com você, ou por algum ocorrido.
Pois bem, para manter o seu lugar com boas aspirações, tente inovar os ares. Ou pelo menos evitar que eles sejam manchados pelo baixo astral.
Experimente:
- tomar banhos energéticos;
- fazer meditações;
- simpatias para boas vibrações.
Enfim, tudo o que pode contornar a sua aura e proteger seus bons sentimentos.
Uma boa dica é com o feng shui, pois ele é uma técnica de decoração chinesa e que pode servir tanto para a sua casa quanto para seu trabalho. Portanto, fale com um consultor em Feng Shui, e garanta os bons ares.
Organize seus horários e ganhe tempo!
Chegamos no tópico fundamental para a construção de uma boa rotina. Pois acredite ou não, é com base nela que você terá o essencial para saber como sair da zona de conforto e mudar de vida.
Passe a ver o tempo como um recurso, aliás ele é mesmo, mas deve ser tratado como algo valioso.
Lembra lá no começo quando dissemos para você se livrar dos excessos? Então…
Certamente tendo a maturidade de deixar de lado o que não te leva pra frente, você terá mais tempo para se dedicar ao que presta!
Comece por separar o tempo de suas obrigações diárias na semana, como os já conhecidos:
- trabalho;
- filhos;
- estudos.
Enfim , aquilo que não deve ser cortado.
Continue por definir os dias da sua semana em que você estará presa aos trabalhos de casa como:
- limpeza;
- compras;
- orçamento do mês.
Definiu? Agora olhe para o seu calendário e reflita…todo o resto é tempo livre!
Eu sei que pode parecer pouco, mas se seguir suas próprias regras, você verá que o seu tempo livre pode ser usado para coisas mais produtivas na sua vida, e esta é uma forma de otimizar a sua energia. Direcionar para os seus objetivos.
O tempo é o seu grande aliado, portanto não o desperdice!
Como sair da zona de conforto? Seja confiante!
A confiança é uma arma provida pelo amor próprio, e pela capacidade de “bater de frente” com os desafios e labuta diária.
Portanto, se você chegou até o fim deste artigo, saiba que você já saiu de sua zona de conforto, pois(provavelmente) você estava a dois cliques de sair e ver qualquer outra coisa. Que fosse mais divertida, mas que ajudaria a financiar a armadilha da zona de conforto, a qual você já caiu uma vez.
Por fim, tenha fé em si mesma, e veja este como o início de uma nova era em sua vida, uma era de felicidade, fé e esperança. Portanto, aproveite esta energia benéfica e crie sua rotina, saia da zona de conforto e conquiste o mundo!
E para aproveitar esta energia, use o poder dos cristais para criar a beleza e a verdade por meio da sua vibração. Potencialize o seu poder com o poder dos cristais com o nosso curso especial, e seja a dona da sua própria existência.
