Às vezes parece impossível acreditar que existe uma salvação milagrosa para a humanidade. Cercados de notícias ruins, de violência e injustiça, isso tudo acaba abalando a nossa crença. É nessas horas que nos perguntamos “como fortalecer a fé?”.
A realidade é que nos dias de hoje, se não tirarmos um momento para nos conectarmos com o nosso espiritual, as coisas parecem que não vão para frente. Isso porque é tanta informação de desastres que acabamos ficando impactados em um nível que afeta a nossa felicidade.
E é nas horas de fraqueza que precisamos saber como fortalecer a fé!
Então, se a fé é um sentimento importante para você ter em sua vida, veio ao lugar certo. Confira agora 5 exercícios que vão te ajudar a potencializá-la em sua vida.
Como fortalecer a fé se não tem tempo
Se analisarmos, nenhum dia é igual ao outro e na correria do dia a dia, acabamos esquecendo de fazer todo aquele ritual complexo para nos conectarmos com nós mesmos.
Mas e se eu te contar que não precisa fazer tudo isso?
Cada pessoa tem a sua fé e a sua forma de se conectar com a sua fé e é isso que precisa encontrar para você.
Está difícil tirar um tempo para você? Não está conseguindo parar um segundo para orar porque tem muita coisa para fazer? Mas você toma banho, não?
Pode parecer besteira, mas o fato de tomar banho, escovar os dentes, passar um creme ou fazer um skin care, é um ritual de autocuidado. E durante esse momento, em que você para e cuida de você, é possível fortalecer a sua fé também.
Afinal, o que é a fé se não cuidarmos de nós mesmas?
Assim, independente da sua crença ou religião, precisamos entender como fortalecer a fé e cuidar do nosso espiritual é igual cuidar do templo que é o nosso corpo. Então será nesses momentos que irá se desligar do mundo, se encontrar com você e buscar ser uma pessoa melhor.
Mas como conseguir fazer tudo isso? Chegou a hora de aprender!
5 Exercícios que vão ensinar como fortalecer a fé
Todos os dias passamos por uma série de desafios que testam nossa fé. A vida é difícil e ter esperança parece ser mais ainda.
É por isso que reservar esse tempo para exercer a sua fé é necessário.
Esse momento de renovação espiritual faz toda a diferença no seu dia. Isso te dará força para viver mais um dia e ainda se sentir leve com suas escolhas.
Para alcançar isso, basta seguir as lições a seguir:
1 – Pratique o autoconhecimento
O autoconhecimento é um exercício diário e que pode ser feito de várias formas. Seja através de terapias, leituras de auto-ajuda, meditação e até mesmo praticar exercícios físicos.
Quando paramos para analisar a nossa essência e fazemos qualquer coisa para nos conectar com essa área da vida, é uma parte do processo de autoconhecimento.
Inclusive se esforçar para aprender como fortalecer a fé, faz parte desse exercício.
Então, por mais que esse processo não seja nada fácil e – muitas vezes – dolorido, ele tornará possível compreender seus pontos fortes, fracos, como melhorar e se tornar uma pessoa melhor.
2 – Encontre sua motivação
Outro exercício para você, que busca saber como fortalecer a fé, é o de encontrar a sua motivação.
O que é que você quer para a sua vida?
Para encontrar um propósito, é preciso entender qual foco vai seguir. Seja na sua vida pessoal, quanto na profissional.
Se você vem se sentindo perdido nessa parte, a dica que podemos dar é para que procure algo no qual possa depositar sua energia. Pense em coisas como trabalhos voluntários, ajudando pessoas e animais, pois serão ações que vão te trazer gratidão.
Claro que se sentir necessidade, pode sempre conversar com um especialista. Através dos oráculos, no Astrocentro, você pode desabafar e ter um guia para encontrar o melhor caminho para seguir. Aproveite que aqui por esse artigo, você tem um desconto especial!
Lembre-se que para encontrar uma motivação, é preciso parar e refletir “qual é o meu lugar no mundo”. Só assim, você se sentirá conectado com o seu interior e automaticamente com a sua fé.
3 – Se conecte mais com a sua família e amigos
Todos os dias somos bombardeados de informações ruins, de pessoas tóxicas e de gente que suga a nossa energia.
Para anularmos essa má energia que nos cerca, precisamos encontrar a boa.
Assim, nos rodeamos de pessoas que amamos e nos sentimos amados é a solução. Então procure ficar com a família, os amigos e dar a eles a devida atenção e importância. Isso te ajudará a acreditar mais no mundo e, consequentemente, fortalecer sua fé.
4 – Faça uma oração
O quarto exercício de como fortalecer a fé, é o de realizar uma oração todos os dias.
Reserve alguns minutinhos para que você possa agradecer por tudo que a vida te permite, fale sobre como você se sente, quais são suas queixas.
É importante que você tenha esse momento de forma íntima, para se sentir à vontade e ser verdadeira. Então, experimente falar como se você realmente tivesse conversando com a pessoa que mais te ama e que você confia nesse mundo.
Esse é um dos melhores exercícios de como conectar a sua fé, pois é uma hora de completo sossego. Então, faça antes de dormir, quando acordar, quando estiver tomando banho ou se trocando, mas faça!
5 – Pratique o perdão
Parece algo simples, mas é essencial para fortalecer a sua fé, praticar o perdão!
Quando alguém nos machuca de alguma forma, por mais que seja muito difícil, é preciso praticarmos o perdão com o próximo e, principalmente, com nós mesmos.
Só assim vamos nos livrar desse sentimento de dor, exaustão e ainda conseguirá se conectar com o seu lado espiritual.
Mas lembre-se que o perdão não é fingir que nada aconteceu. É lidar com aquele fato, não deixar mais que aquilo te machuque e seguir sua vida adiante depois do acontecimento.
Entender como fortalecer a fé é essencial
Para nos encontrarmos com a nossa essência e buscarmos a esperança, fortalecer a fé é um exercício essencial.
Precisamos acreditar que temos algum propósito se queremos evoluir e por isso a fé é o que nos motiva. Por isso não podemos desistir e eu espero que você também não desista.
Se para fortalecer tudo o que foi dito aqui, você ainda sentir que precisa de um guia mais específico, conheça os nossos especialistas em salmos. Eles te ajudarão com poderosas orações específicas e auxiliarão no seu encontro pessoal com a fé.
Boa sorte!
