Se conectar com a natureza nos mostra como a vida é importante.
A mesma tem tanto para nos oferecer, mas às vezes não damos o valor necessário para ela. Sendo que a natureza deveria ser a nossa maior prioridade.
A verdade é que a nossa ligação com a natureza pode ser tão profunda que é capaz de nos fazer sentir melhor, diminuir o estresse, melhorar o nosso psicológico e até forçar uma conexão com o nosso eu-interior.
Mas como se conectar com a natureza?
Se você deseja aprender formas simples e profundas de se conectar com a natureza e o seu espiritual, confira a seguir:
Se conectar com a natureza – Aprenda 6 maneiras agora!
Você conhece a ligação entre a natureza e a nossa espiritualidade?
Quanto mais conectados com a natureza, mais ligados às plantas, aos animais e até aos guardiões naturais, mais forte fica nossa intuição e fé.
Isso porque quando tiramos um tempo para cuidar do natural e ao mesmo tempo absorver a energia positiva que eles transmitem, mais conectados ao nosso corpo e espírito ficamos.
Então, se você deseja aprender a ouvir mais do que o seu coração tem a dizer, dar uma acalmada na pressa do dia a dia e ainda se sentir energizado sempre depois desse contato, você está no lugar certo.
Afinal, agora irei apresentar para você as 6 formas de se conectar com a natureza:
1 – Tenha uma horta para chamar de sua
As plantas e os frutos são uma das maiores demonstrações de como a vida é rica e especial. Por isso, ter uma horta em sua casa vai te trazer essa conexão com o quão ela pode acrescentar desde o cuidado para elas crescerem saudáveis, quanto na colheita que traz muita gratificação.
Fora que, ter uma horta nos proporciona ter alimentos 100% saudáveis e sem nenhum conservante.
Claro que nem todo mundo tem o privilégio de ter uma horta gigantesca em sua casa e comer dos seus próprios alimentos, mas é possível fazer algo mais adaptável. Como por exemplo, plantar algumas ervas em vasos pequenos ou simplesmente ter várias plantas pela casa.
Caso você não queira ter que plantar alguma coisa ou ache difícil, pense em começar com pequenas plantinhas que sejam mais fáceis de cuidar. Além delas ajudarem a purificar o ar da sua casa, eles vão deixar ela linda e com um toque aconchegante.
2 – Aproveite o sol e a vitamina D
Quem não fica feliz quando acorda e vê que o dia tá sol, né? O sol é um dos motivos de alegria, pois melhora o humor e é essencial para a nossa saúde.
Por conta disso, é extremamente necessário que você tire alguns minutinhos do seu dia para tomar um sol. Pode ser na laje, na janela, na rua, onde você puder e preferir.
O sol nos traz vitamina D, aumenta a nossa imunidade e é uma forma de se conectar com a natureza. Afinal, é o sol que nos energiza e nos traz vida.
Importante: Sempre que usar o protetor é necessário o uso do protetor solar. Não somente para a nossa pele, mas também para os cabelos. Então, não se esqueça. USE PROTETOR SEMPRE!
Aproveite para conversar com um especialista de simpatias. Ele te ajudará a conhecer rituais que precisa do sol para ser potencializado e você terá ainda mais chances de conquistar tudo o que deseja!
3 – Tome banho de mar sempre que possível
Sempre que puder, faça uma visitinha a praia, cachoeira ou lago.
Vá de encontro com a lavagem feita pelas fontes de água natural!
Tomar um banho de mar é uma das melhores formas de se conectar com a natureza, isso porque esse elemento consegue nos limpar e purificar todas as energias negativas que possam estar acumuladas.
Então, sempre que possível vá para a praia ou para uma cachoeira e deixe tudo que seja ruim para trás.
4 – Abra as janelas de casa
Abrir as janelas da sua casa para que ela possa respirar um pouco de ar fresco, ficar arejada, entrar luz, é uma forma de se conectar com a natureza.
A primeira coisa a fazer quando acordar é abrir todas as janelas para o sol entrar e você sinta aquela força na energia para começá-lo da melhor forma possível.
No Feng Shui, acredita-se que esse simples gesto de deixar o sol entrar, principalmente o da manhã, é permitir a potencialização da energia Chi.
Aproveite também quando estiver fazendo uma faxina ou quando for fazer uma meditação ou um yoga para deixar a casa aberta e receber toda a energia que a natureza tiver.
5 – Faça exercícios ao ar livre
Não é todo mundo que é fã de fazer exercícios, não é mesmo? Principalmente quando se tem uma rotina agitada, trabalha fora, o cansaço parece tomar conta e a vontade de se exercitar fica bem distante.
Mas todos nós sabemos o quanto isso é importante para a saúde!
É por isso que a quinta dica para se conectar com a natureza é fazer exercícios. Só que tem um detalhe: experimente ficar longe de lugares como academia e studios.
O exercício é capaz de diminuir a ansiedade, o estresse, melhora a saúde e o nível de sedentarismo.
E é claro, se exercitar ao ar livre te ajuda a economizar tempo e dinheiro!
Então, experimente encontrar um parque, uma praça ou até um calçadão. O importante é correr, caminhar, pular corda, fazer yoga ou até uma sequência de exercícios vai te ajudar a manter a saúde em dia e ainda se conectar com a natureza.
6 – Faça um piquenique
Que tal organizar um dia da sua agenda para poder fazer um piquenique ao ar livre?
Escolha um local de preferência que seja um parque, um jardim ou uma praça, pegue a sua cesta com as comidas que você mais gosta, encontre uma sombrinha, coloque o seu lençol e aproveite o dia.
Esse é o momento de se conectar com a natureza e entender as coisas boas que ela nos proporciona. Chame seus amigos e/ou família para apreciarem esse momento junto com você.
DICA: Fazer um piquenique também é um momento perfeito para ser feito de date. Que tal chamar o crush e chamar ele para um piquenique? Além de ser uma forma original também é incrível e ainda vão se conectar com a natureza de forma criativa e legal.
Em todas as coisas da natureza existe algo de maravilhoso!
A natureza está à nossa volta a todo momento e nós precisamos tirar um momento para se conectar com a natureza. É ela que nos proporciona coisas maravilhosas, paisagens lindas, melhora o nosso humor e principalmente a nossa saúde. Então, vamos dar atenção a essa conexão!
Por isso, sempre que possível faça esses exercícios para conseguir se conectar com a natureza e ser feliz!
Mas se você quer entender como essa ligação com a natureza pode ser mais benéfica para a sua vida, Faça uma consulta agora mesmo com um oraculista!
Através dos oráculos, esse especialista irá te guiar na melhor forma de se conectar com você mesma e fazer com que isso se torne um hábito. Fazendo com que a sua vida melhore cada vez mais.
Boa sorte!
